¿Deseas encontrar una actividad que beneficie tanto a tu cuerpo como a tu mente? ¡Entonces nuestras clases de yoga en Marina Santa Eulalia, Ibiza, son perfectas para ti!
Te presentamos tres profesoras excepcionales que te guiarán en tu viaje hacia el bienestar interior.
Marta Yoga –
Los lunes a las 20h son especiales en Marina, ya que es cuando Marta Yoga imparte sus inspiradoras clases. Marta es una apasionada instructora de yoga con años de experiencia, y su enfoque en la conexión mente-cuerpo te ayudará a alcanzar un estado de serenidad y armonía.
En las clases de Marta, descubrirás diversos estilos de yoga, desde el Hatha Yoga más tradicional hasta el dinámico Vinyasa. Cada sesión es única y está diseñada para adaptarse a las necesidades y niveles de los participantes. Marta te guiará a través de posturas físicas (asanas), ejercicios de respiración (pranayama) y meditaciones, proporcionándote las herramientas para mejorar tu flexibilidad, fuerza y concentración mental.
Reserva tu clase a través de: hola@martayogaibiza.com o su instagram: @martayogaibiza
Ibiza Yoga Point –
Los miércoles y viernes a las 20h, la talentosa Flor te llevará en un viaje de bienestar en el increíble entorno de Marina. Flor es una yogui apasionada que lleva la esencia de la isla de Ibiza a cada una de sus clases. Su estilo enérgico y dinámico combina el Vinyasa Flow con influencias de yoga tradicional hindú y técnicas de relajación.
Las clases de Flor en Ibiza Yoga Point son un verdadero regalo para los sentidos. Con la brisa marina acariciando tu piel y el suave sonido de las olas como fondo, te sumergirás en una experiencia revitalizante. Su enfoque en el flujo constante de movimiento y respiración te ayudará a liberar tensiones, fortalecer tu cuerpo y conectar con tu ser interior.
Reserva tu clase a través de: floryogaibiza@gmail.com o su instagram: @ibizayogapoint
Sonia Pittet Yoga, Pilates y Reeducación Postural –
Originaria de Milán pero ciudadana del mundo ha estado viviendo en Ibiza durante los últimos 9 años. Enseñando Yoga, Pilates, Reeducación Postural y el innovador AntiGravity Aerial Yoga & Fitness a tiempo completo durante 15 años, junto con la meditación utilizando técnicas de respiración y relajación, aromasrituales y el sonido de especiales instrumentos. Su misión es guiar a las personas en el viaje para descubrir su yo interno de una manera diferente: divirtiéndose y al mismo tiempo creando un equilibrio entre la sensación de ligereza alcanzada a través del vuelo con AntiGravity y la sensación de estabilidad y enraizamiento alcanzada a través del Yoga. También es consultora de Ayurveda, una habilidad que aprendió en la India y que aplica a cada disciplina que enseña, personalizándola según las características y necesidades de cada individuo.
Reserva tu clase a través de: sonia.pittet@gmail.com o su instagram: @soniapittetrainer
¿Por qué elegir nuestras clases de yoga en Marina?
1. Profesionales cualificados tanto como Marta, Flor y Sonia son profesionales altamente cualificadas en el campo del yoga, con amplia experiencia en la enseñanza y un enfoque centrado en la seguridad y el bienestar de los estudiantes.
2. Ambiente relajante: Las clases se llevan a cabo en un entorno tranquilo y hermoso, donde podrás escapar del bullicio de la vida cotidiana y sumergirte en la paz y la serenidad del yoga.
3. Clases personalizadas: Nuestras profesoras se adaptan a las necesidades individuales de los estudiantes, asegurándose de que cada sesión sea una experiencia enriquecedora para todos.
4. Beneficios para la salud: El yoga tiene numerosos beneficios para la salud, incluyendo la reducción del estrés, el aumento de la flexibilidad y la fuerza, la mejora del equilibrio y la postura, y la promoción de una mente tranquila y positiva.
5. Comunidad amigable: Nuestras clases son una oportunidad para conocer a otras personas con intereses similares y formar parte de una comunidad de apoyo y respeto mutuo.
No importa si eres principiante o si ya tienes experiencia en yoga, nuestras clases en Marina son para todos. ¡Te invitamos a unirte a nosotros en esta maravillosa aventura hacia el bienestar y la conexión interior! Para obtener más información y reservar tu plaza, no dudes en ponerte en contacto con cada profesora.